Bukken is niet schadelijk voor je rug, ook niet bij rugpijn
Veel mensen kampen met lagerugpijn en zoeken oplossingen om de pijn te verminderen. Verschillende websites en ook zogenaamde rugscholen geven wanneer je iets wil optillen dan advies zoals: houd je rug recht, zak door je knieën, houd het voorwerp dicht tegen je lichaam … Bukken zou de pijn kunnen erger maken. Volgens kinesitherapeut Wim Dankaerts
Bukken is niet schadelijk voor je rug, ook niet bij rugpijn Meer lezen »










