Pijnpunt

Leren ontspannen

Ontspannen. Iets wat we in deze maatschappij ongetwijfeld veel te weinig doen. Zoals ik eerder al zei, is ontspannen ook voor mij altijd al iets heel moeilijks geweest.Als kind en tiener zat ik nooit stil, want stilvallen was niet goed voor mijn steeds te actieve gedachten. Stilvallen was niet goed voor mijn steeds te actieve […]

Leren ontspannen Meer lezen »

Schijnsel

Er is in mij Dit licht Gegeven En genomen Maar leven Voor een uitzicht Is dromen Er is in mij De schemer Benemen En beloven Maar innerlijk Is dit leven Verloren Soms word je uitzicht Wegenomen En dit vraagt Boven Het erkennen Altijd geloven

Schijnsel Meer lezen »

Zonlicht

Intussen zijn we al even de maand maart in gegaan. Maart staat voor mij in teken van het begin van de lente.Sinds ruim een week hebben we al een mooi, lekkerwarm lentezonnetje gekregen, en dat maakt mij echt blij.Lenteweer ervoor dat de dagen minder zwaar beladen aanvoelen, dat ze minder beginnen worden en dat we

Zonlicht Meer lezen »

Winter

Een jaar gaat altijd door dezelfde seizoenen, jaar na jaar op dezelfde manier. De natuur verandert op een bepaalde manier, net als de planten en de dieren. De dagen worden langer en nadien worden ze korter. Ook wij voelen het verschil als het donker en bewolkt is, in plaats van warm en zonnig. Dit Seizoen

Winter Meer lezen »

Luisteren naar je lichaam

Eén van mijn grootste struggles wanneer ik mijn diagnose van Fibromyalgie kreeg, was ongetwijfeld ‘mijn grenzen leren herkennen’.En dan nog… herkennen is 1 ding, maar daar ook nog eens naar luisteren? Het is niet gemakkelijk om plots, na een diagnose, je levensstijl te moeten aanpassen, zeker wanneer je gewoon bent van jezelf soms helemaal voorbij

Luisteren naar je lichaam Meer lezen »

Opnieuw hallo!

Over mij… Ik ben Martje. Er zijn enkele jaren gepasseerd sinds mijn vorige poging tot het opstarten van een blog. Ik ben nu 26 jaar. Als je ouder wordt, zeggen ze, word je ook wijzer. Ik vind dat ik veel geleerd heb. In mijn geval, en bij velen van jullie, loopt niet alles altijd even

Opnieuw hallo! Meer lezen »